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練馬で習い事 誰でも手軽にヨガを。「ネリヨガ」練馬〜江古田編
「ヨガ」 やったことありますか？
ヨガとは、サンスクリット語で「つながり」を意味しているそうです。
心と体、魂が繋がっている状態のことを表し、呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて、心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得るものです。
練馬区内...
練馬でキレイになる♪ 練馬でダイエット！3ヶ月で痩身メソッド＠MIX UP!!
「痩せたいけど、運動も苦手だし、食べたいし〜。でも痩せたーい！」という方必見！
運動や食事制限なしで痩せられるエステがあるんです。
そんなおいしい話はないと思ってしまいますが、結果重視で結果を出しているサロンだからこその、この自信。
練馬区...
練馬でランチ♪レストラン情報とか 練馬名物よんちゃんの２号店！焼肉酒場よんちゃん
2014年11月にオープンしたよんちゃん２号店「焼肉酒場よんちゃん」はご存知ですか？
１号店の「ホルモン屋よんちゃん」は、週末は入れない人気店。２号店ができて、少し入れるようになったかな。でも、日曜日の18時には満席でした。
１号店よ...
その他 練馬の整体「ヒロ均整院」全国の治療院Best100入り！
私も、家族みんなで通っています！
練馬駅前、オリンピック強化選手やトップアスリートが通う「ヒロ均整院」に行ってきました！
また、ウエストを細くする整体院として、美容面でも有名で、女性誌でも取り上げられています。
最近、左の腰に...
練馬のおしゃれカフェ 子どもに食べさせたいお菓子「かすたねっと」練馬
弁天通りをまっすぐ進むと、練馬ならでは、人に地域に優しいお店「かすたねっと」があります。
「障害者の働く場所を作ってあげたい」という思いで、1986年に障害者を持つ親5人で立ち上げた「かすたねっと」。最初は、たった３種類の焼き菓子からス...
練馬のおしゃれカフェ 練馬北口のコミュニティーカフェ。地域密着のほっとする場所「ビーンズアクト」
練馬駅のすぐ近く。弁天通り商店街を歩くと、かわいい小窓がある「珈琲豆専門店ビーンズアクト」が見えてきます。中を覗くと楽しい話し声が聞こえてくるようなワクワクする空間が広がっているんです。
珈琲豆やこだわりの食品がたくさん並んでいる店内の先...
私が行きたい江古田のバー 【練馬に移転】八百屋さんの血を受け継ぐ大人のベジタブル料理♡八百屋バル
練馬に移転しました！詳しくはHPより！
2015年12月、新桜台駅から徒歩３分の場所にOpenした八百屋バル。
ネーミングから、野菜を主役にしたお店なのは察しがつくわよね。でも、バルって、バーと食堂のいいところを掛け合わせた“ち...
練馬のイケてるスイーツ 練馬で本格的な大人のスイーツ「パティスリー・アルカション」
保谷の人気店であるアルカションが、ついに練馬駅北口近くの弁天通りにも開店しました。
保谷のお店でシュークリームを食べてから、すっかりファンになっていたので嬉しい限りです。
アルカションは、オーナーが修行していたフランスにある小さな港町の名前...
練馬でランチ♪レストラン情報とか 練馬の住宅街にあるピンクのカレー屋「KALIKA(カリカ)」実はめちゃうま。
インド系カレーが多い練馬の中でも、特にお気に入りのお店がピンクのカレー屋こと、『カリカ」。なんでこんなところに店だしちゃったの？！って心配になるくらい、駅から離れた住宅街。「こんなところに人来ないよ～」と思いきや、夜はけっこう混んでます。...
練馬でランチ♪レストラン情報とか 野菜もりもりのインドカレー屋さん♡in 練馬 Hill Top
インド料理屋さんってどこも一緒だと思っていました。
どこのお店でも、カレーとナンのセットだろうと…。
でもこのお店は何か違いました。これは女性受けしそうなインド料理屋さん！
Hill Top（ヒルトップ）は、練馬駅西口、千川通り沿いにあり...