練馬で習い事

「ヨガ」　やったことありますか？ ヨガとは、サンスクリット語で「つながり」を意味しているそうです。 心と体、魂が繋がっている状態のことを表し、呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて、心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得るものです。 練馬区内...

練馬にはたくさんの空手教室があります。 ここ悟心塾は、普通の空手教室とはちょっと違う。パワー以外も強くなれる、そんな自分に自信を持てるようになる教室なんです。 場所は、江古田駅から徒歩2分。浅間湯の2F、スタジオラクーン内。 ここ悟心塾...

今年は日本人選手の活躍で卓球がじわじわきてますね。 江古田にも卓球教室あります。 大人のスポーツ教室って、ちょっと入りにくいところがありますが、こころ卓球なら初心者も多いので久しぶりの運動再開でも安心です。 教室は、経験者向けの「アプロ...

ネリヨガ の夜クラスは、古典ヨガに変わり、予約が取れない大人気のクラスに！詳しくは、ネリヨガ のHPをご覧くださいね。2019年現在では会員さんは5600人超え！ エコレポ編集者の趣味から始まり、今や江古田・豊島園・平和台・光が...