江古田

注目の24 h営業のトレーニングジムがついに江古田に登場しました。 しかも、テップネス運営の安心、そしてハイクオリティのジムです。 江古田駅北口を出て、徒歩1分。 踏切沿い、早稲田アカデミーとまいばすけっとが入っているビルの地下１Fにあ...

「ヨガ」　やったことありますか？ ヨガとは、サンスクリット語で「つながり」を意味しているそうです。 心と体、魂が繋がっている状態のことを表し、呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて、心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得るものです。 練馬区内...

練馬にはたくさんの空手教室があります。 ここ悟心塾は、普通の空手教室とはちょっと違う。パワー以外も強くなれる、そんな自分に自信を持てるようになる教室なんです。 場所は、江古田駅から徒歩2分。浅間湯の2F、スタジオラクーン内。 ここ悟心塾...

今年は日本人選手の活躍で卓球がじわじわきてますね。 江古田にも卓球教室あります。 大人のスポーツ教室って、ちょっと入りにくいところがありますが、こころ卓球なら初心者も多いので久しぶりの運動再開でも安心です。 教室は、経験者向けの「アプロ...