練馬区中心で活動しているダンススクール「ジェネラス」。 ３歳から高校生まで７クラスに、たくさんの生徒さんが通っています。 人気の秘訣は、先生の質の良さ、そして通いやすい価格帯。2017年は「練馬つつじフェスタ」や練馬区独立記念パレードにも参...

練馬駅から徒歩１分。 ポコアポコ音楽教室」におじゃまして来ました。 ここ、なんと０歳児から通えるリトミック。 ベビーの頃から、いろんな音に触れられるって貴重な経験です。 まずは、 ①首すわりから参加できる「ひよこクラス」 まだまだ抱っこ...

注目の24 h営業のトレーニングジムがついに江古田に登場しました。 しかも、テップネス運営の安心、そしてハイクオリティのジムです。 江古田駅北口を出て、徒歩1分。 踏切沿い、早稲田アカデミーとまいばすけっとが入っているビルの地下１Fにあ...

「ヨガ」　やったことありますか？ ヨガとは、サンスクリット語で「つながり」を意味しているそうです。 心と体、魂が繋がっている状態のことを表し、呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて、心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得るものです。 練馬区内...

練馬にはたくさんの空手教室があります。 ここ悟心塾は、普通の空手教室とはちょっと違う。パワー以外も強くなれる、そんな自分に自信を持てるようになる教室なんです。 場所は、江古田駅から徒歩2分。浅間湯の2F、スタジオラクーン内。 ここ悟心塾...